Balancování vleže
- Věk: 4-15 let
- Počet hráčů: 1+
- Prostředí: V nemocnici, Doma
Cíl
Zlepšení koordinace trupu, trénink rovnováhy
Pomůcky
Kostka na jógu, kniha, list papíru, míček – dle možností a fantazie
Popis hry
Lehni si na záda a na chodidla a dlaně si polož různé předměty. Zkus je všechny udržet tak, aby nespadly.
Tip: Zkus při tom šlapat jako na kole.
Tip 2: Vezmi si jen jeden předmět a vleže na zádech si ho dej na chodidlo. Dokážeš se přetočit na břicho, aniž by ti spadl? A dokážeš to i zpět?
