Menu

Domácí volejbal

  • Věk: 4-12 let
  • Počet hráčů: 1 + rodič
  • Prostředí: Doma, Venku

Cíl

Koordinace horních končetin, protažení těla

Pomůcky

Nafukovací balónky, nebo nafouknuté gumové rukavice

Popis hry

Balónky nebo rukavice nafoukněte a zavažte. Vyznačte hrací pole (dekami, židlemi…). Nafouknuté balónky vyhoďte do vzduchu a snažte se je co nejdéle pinkáním udržet ve vzduchu. Jak dlouho a kolik najednou jich udržíš ve vzduchu? Používej obě ruce i hlavu. Pozor, balónky nesmí vyletět mimo hřiště. Kdykoliv spadne balónek mimo hřiště, musí dítě udělat dřep nebo klik.

Tip: Můžete vyznačit i trasu, kterou dítě s balónkem musí ujít. Začněte jedním balónkem a postupně přidávejte. Hra bude pro dítě zábavnější, když s ním budete soupeřit. Kdo rychleji zvládne trasu bez pádu balónku?

Tip2: Balónky můžete zkusit udržet ve vzduchu jen dechem.

Tip3: Nafouknuté rukavice jsou těžší, proto rychleji padají k zemi. Hra s nimi je o něco těžší, o to větší postřeh, rychlost a koordinaci vyžaduje.