RehabilitaceHrou.cz

Věk: 4-12 let

Počet hráčů: 1+

Prostředí: v nemocnici, doma, venku

Cíl

Trénink rovnováhy, zlepšení orientace na těle

Pomůcky

Kniha, list papíru, míček

Popis hry

V knihovně se propadla podlaha a zbyly z ní uprostřed místnosti jen trámy. Knihovník se rozhodl zachránit knihy a další předměty a přenosil je po trámech do vedlejší místnosti do bezpečí. Dokázal/a bys to jako on – s knihou na hlavě?  Že je to hračka? Tak si zkus ke knížce na hlavě přidat i list papíru na jednu dlaň a míček na druhou. Udržíš je všechny?

Tip: Pokud je to stále příliš jednoduché, zkus jít rychleji nebo po špičkách, v tandemu (při kroku se pata přední nohy musí vždy dotknout špičky zadní nohy), pozadu nebo to zkus venku po obrubníku či jiné nerovnosti. Na trénink si domů můžete pořídit balanční čočku nebo dát na zem polštář, srolovanou deku. Fantazii se meze nekladou!